Welcome to Soffy Aprili Sofyandi's blog

Jumat, 09 November 2012

Manfaat Olahraga bagi Remaja 八(^□^*)

Tahukah kamu? Bahwa!
Olahraga Sangat!
Sangat Penting untuk tubuh kita!
Karna :
1. Olagraga menghidari resiko penyakit
2. Olahraga dapat menghilangkan stres
3. Olahraga menjaga berat badan
4. Olahraga membuat tidur lebih nyenyak
5. Olahraga menjaga metabolisme
6. Olahraga meningkatkan energi
7. Olahraga membuat kita lebih sportif
8. Olahraga menjadi sarana sosialisasi
9. Olahraga membuat lebih percaya diri
10. Olahraga sebagai sarana berkerja sama
11. Olahraga membuat kita menghindari tindak kriminalitas
12. Olahraga membuat kita lebih menghargai kesehatan

Sumber : dari berbagai sumber

Soffy Aprili Sofyandi

Tidak ada komentar:

Posting Komentar